![]() |
![]() |
|
| پيامهاي سلامتي |
|
فواید سلنیوم: ●در موارد بیماریهای عفونی می تواند،سیستم ایمنی را تقویت نماید. ●بهبود عملکرد تیروئید ،پانکراس و کبد. ● درمان افسردگی ( رژیم حاوی سلنیوم فراوان می تواند باعث بهبوداقسردگی در افراد افسرده که کمبود سلنیوم دارند بشود) ●بهبود غلائم دیابت قندی . ●درمان بعضی از بیماریهای پوستی مانند: اگزما ، آکنه ، ●در خانم های حامله باعث تکامل جنین می شود . ●کاهش LDL ●عمل ضد کانسر دارد ( مانع رشد سلولهای تومور خصوصاً کانسرهای کبد یبوست ، کولون ، پستان و ریه می شود . منابع غذایی سلنسوم ماهی ،سیر ،سبزیجات ،کره ،جگر ،ذرت،جوانه گندم . (فریز کردن موادغذایی و یا کنسرو نودن این مواد باعث از بین رفتن سلنیوم موجود در آن خواهد شد . )
|
|
+ نوشته شده در
سه شنبه سوم دی 1387ساعت 12:57 توسط سيد محمد رضا حسيني يزدي |
|
|
صفحه نخست پروفایل مدیر وبلاگ پست الکترونیک آرشیو عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
من سید محمد رضا حسینی یزدی کارشناس پرستاری در دانشگاه علوم پزشکی مشهد هستم.
در حال حاضر مدیریت مرکز مشاوره و خدمات پرستاری نگین سلامت با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی بر عهده من است. سابقه 13 سال پرستاری در بخشهای جراحی،داخلی و شیمی درمانی با بیماران سرطانی و سابقه 8 سال کار در سوپروایزر آموزشی در بیمارستان امید دارم و در حال حاضر برگزار کننده دوره های آموزشی "موفقیت های سالم زیستن" هستم. جهت برگزاری این دوره در ادارات و یا اجتماعات با شماره تلفنهای زیر تماس حاصل نمایید . --------------------- 8931040 -0511 نمابر : 8931050-0511 --------------------- 4097 518 0915 -------------------------------- سرویس مشاوره تلفنی در خصوص اختلافات خانوادگی ، ازدواج و آشنایی با روابط زناشویی ، مراقبت و درمان هر روز بجز ایام تعطیل از ساعت 17 تا 20 با تلفن ثابت : 9095115050 e-mail : hossiniyazdi@yahoo.com |
| آرشیو موضوعی |
|
سلامت جوانان موفقیتهای سالم زیستن آموزش مشاوره مراقبت و درمان تغذیه |
|
RSS
|